Боль в горле – это распространенный симптом, который может вызвать дискомфорт и затруднять разговор и глотание. Хотя существует много причин боли в горле, большинство из них вызвано вирусами или бактериями. Эксперты поделились способами, которые помогут избавиться от боли.

Об этом пишет Medicina.ua.

К счастью, есть несколько простых способов, которые помогут вам быстро избавиться от боли в горле:

1. Полоскание горла соленой водой:

Это один из самых простых и эффективных способов облегчить боль в горле. Соль помогает уменьшить воспаление и извлечь навоз из миндалин.

Популярные статьи сейчас
Гороскоп на неделю 22-28 июля для всех знаков Зодиака: враги Тельцов, радости Дев и изоляция Скорпионов Украинцев, которые откладывали доллары или евро заставят заплатить штраф: 20% от суммы Штрафа не будет, но заплатить придется больше: чем грозит игнорирование поверки счетчика Блокировка пенсионных карт: ПриватБанк оставляет стариков без денег на жизнь
Показать еще

Боль в горле. Фото: скрин youtube
Боль в горле. Фото: скрин youtube

Как полоскать горло:

  • Растворите 1/2 чайной ложки соли в 1 стакане теплой воды.

  • Полощите горло в течение 30 секунд, затем выплюйте раствор.

  • Повторяйте эту процедуру 3-4 раза в день.

2. Употребляйте теплый чай с лимоном и медом:

Теплый чай с лимоном и медом – это не только вкусный, но и успокаивающий напиток, который может помочь снизить боль в горле. Лимон содержит витамин C, обладающий антиоксидантными свойствами, а мед обладает антибактериальным эффектом.

Как приготовить чай с лимоном и медом?

  • Заварите чай в своем любимом чайнике.

  • Добавьте ломтик лимона и 1 чайную ложку меда.

  • Хорошо перемешайте и пейте теплым.

3. Используйте леденцы или пастилки для горла:

Леденцы и пастилки для горла содержат обезболивающие и антисептические вещества, которые

могут помочь снизить боль и раздражение в горле.

Как использовать леденцы или пастилки для горла:

  • Сосете леденец или рассасывайте пастилку медленно, чтобы дать им время раствориться.

  • Не глотайте леденцы или пастилки целиком.

  • Не принимайте больше рекомендуемой дозы.

Боль в горле, фото zdravcity
Боль в горле, фото zdravcity

Напомним, какой популярный напиток быстро и эффективно поможет сбросить лишние килограммы.

Как сообщалось ранее, какая пища может неожиданно укоротить человека.

Как писал "Знай" ранее, медики обнаружили неожиданную пользу шоколаду для здоровья человека.